寒冬已至，正是风湿骨病高发和病症高复发的季节。大多数风湿骨病患者很怕过冬，尤其是类风湿性关节炎和痛风性关节炎患者，因为稍不留神就可能导致病情复发或加重。

冬季影响风湿骨病患者病症加重的几个因素

专家提示——冬季防治风湿骨病复发的5个小诀窍：

1、忌寒冷：冬季注意关节保暖，尤其是病发部位要特别加强保护;

2、忌潮湿：冬季注意保持皮肤干燥，衣物被褥要经常晾晒;

3、忌懒惰：很多人怕冷不想动，但适量运动可促进关节血液循环;

4、忌辛辣和海产品：远离辣椒、海鲜、羊肉等，少吃火锅和烧烤;

5、定期复查复诊：积极规范治疗，遵医嘱定期复诊，掌控治疗动态。