痛风患者经常会问，“哪些东西不能吃?”但很少有人关心怎么喝水。 云南疼痛病医院 陈永泰专家介绍说，人体内尿酸主要通过肾脏排泄，占排泄总量的2/3，大量饮水可缩短痛风发作的持续时间，减轻症状，并保证肾脏、输尿管得到冲刷，不易形成结石，保护肾脏。所以如何喝水还是有讲究的。

　　陈永泰介绍说，痛风患者一般每日应喝水2000毫升，通常一个暖瓶是2000毫升，即喝1暖瓶水。不过需要注意以下特殊情况：

　　1、气温不同，饮水量不同。夏天出汗多，2000毫升水肯定不够。人体出入基本平衡，所以可观察尿量，保证每日尿量大约2000毫升。

　　2、要分次补水，拒绝暴饮。尤其是心肾功能不全的患者，暴饮可能加重心脏、肾脏负担，并且需要注意限制钠盐摄入。痛风的前期有哪些症状，点击在线咨询与专家一对一交流

　　喝水分以下四个时间段：

　　即早上起床后到早餐前30分钟，早中餐之间，中晚餐之间，晚餐后45分钟到睡觉前。”陈永泰提醒，不要在饭前30分钟内和饭后45分钟内喝水，防止冲淡胃液，影响消化。睡前饮水对防止尿路结石很好，有尿路结石者夜间加喝一次水更好。

　　在人体偏碱性环境下，尿酸溶解度增加，容易排泄，并且不容易形成尿路结石，所以偏碱性水最适合作为痛风患者常用水。痛风不及时治疗会有哪些危害，点击在线咨询专家了解更多.....

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