大家都知道，三高指的是：血压高、血糖高、胆固醇高。但由于现代人不规律的生活方式，高嘌呤的饮食习惯以及各种其他因素的影响，未来可能还会出现更可怕的“第四高”：高尿酸。而高尿酸血症最终可能引发的就是强烈的痛风病症！所以高尿酸血症患者必须要进行降尿酸治疗！可尿酸到底要怎么降？这其中的讲究可不少！

　　尿酸高该怎么办？

　　专家指出：尿酸高与饮食有很大的关系，所以高尿酸血症或者痛风的病人，需要专业医生给予正确的饮食指导，减少高嘌呤的食物摄入。

　　1、多吃碱性食物：碱性食物可使尿液偏碱性，有利于结石溶解，防止再生。碱性食物主要是新鲜蔬菜、水果、牛奶、蛋清等。

　　2、摄入具有降压作用的食品：如核桃、杏仁、香菜、大蒜、芹菜、荠菜、玉米、胡萝卜、菊花、葫芦、海带、冬瓜、黄瓜、茄子、萝卜、荸荠、洋葱、番茄、苹果、香蕉、山楂、柿子、西瓜、红枣、桑葚、柠檬、橘等。

　　3、多喝水：每日喝水2000毫升，多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等，因为这些汤中含有大量嘌呤成分。>>>尿酸高可以喝红酒吗？点击免费咨询医生

　　用药指导意见：降尿酸谨慎服用药物

　　医生一般会给尿酸高患者常开一些嘌醇片、秋水仙碱片的药物等。尿酸高吃降酸药的调理是一种急速的调节，一般这类药物都是遵医嘱服用，不宜有效依赖于这类药物，也不宜长期服用，对人体的肾脏功能损害很大，长期服用存在患上尿毒症，肾功能衰竭的风险。因此，药物降尿酸需谨慎。>>>如何降尿酸效果较好?在线免费咨询医生

　　治疗指导意见：平稳降酸科学治疗

　　临床治疗上，我院根据每个痛风患者的病因、病理变化、发病年龄、性别、病程、关节及系统病理损害的情况，进行具体分析讨论，在此基础上优化治疗方案：采用药物治疗降尿酸和抑制尿酸生成、促进尿酸排泄;对于多关节、多部位痛风石，采用中医微创可视针刀镜技术剔除，在可视条件下清除致病因子，从源头阻断局部超敏反应进程，松解组织粘连;术后采用氦氖激光技术、磁振热技术、药离子渗透技术促进循环疏通经络；同时采用康复理疗减轻肾脏负担，达到较佳的预后。>>>到院至少2名医生联合会诊，点击免费预约挂号

　　中医微创可视针刀镜技术的优势：

　　1、透达关节膜原，驱除伏邪积患，改善关节肿痛，缓解症状。

　　2、针刀镜系统将病灶部位内的炎性因子、致病的免疫复合物进行疏离、稀释、灌洗，使其远离病所，排出体外。

　　3、通过病灶部位内外疏通松解及关节液置换，改善体内生理环境，消除增生的滑膜、血管翳对关节的影响，预防关节进一步破坏。

　　4、通过病灶部位局部治疗调控全身免疫紊乱，同时缓解其他关节疼痛，起到事半功倍的治疗效果。

　　温馨提示：以上就是专家的介绍，大家对于如何降尿酸应该明白了吧!大家在生活中一定要多加注意，一旦出现不适，及时去医院检查，避免耽误治疗的好时期。还想了解更多可点击咨询在线医生或直接拨打电话：0871-66309999进行咨询，专业医生为您在线解答。