患者咨询：我一直以来不间断的打羽毛球，尤其最近打的更多了，每周3次左右，每次对抗都比较剧烈。这两天肩关节略有不适，走路时嘎达嘎达响，大范围活动时略带疼痛感。肩关节怎么会响的那么厉害?

　　其实，很多人都会出现这样的一个现象，在进行运动的时候会出现关节响的现象。肩关节在运动或做某些动作时，偶尔出现一声噼啪的响声，多与运动过于激烈、姿势或动作不正确有关，使得肩部的关节、韧带发生碰撞、牵拉引起的，一般不需要治疗。如果肩关节出现关节疼痛、红肿等症状时，就应及时到医院外科就诊，通过查体等检查明确原因。直接点击咨询在线医生

　　专家指出，这是因为在活动的时候肌腱的滑动产生的响声，并不是骨头的响声，也不是膝关节有什么病变，但是如果响的同时伴有疼痛那么就应该警惕了。肩关节响一般会出现两种情况：

　　一种是关节正常活动而产生响声，没有疼痛的感觉。另一种是由于关节本身或它的周围组织有病变而发生音响，绝大多数伴有疼痛的感觉。属生理性的关节发响是关节正常活动产生的对身体无害，多见于初练者和关节周围肌肉力量薄弱的人，随着健身锻炼水平的提高，肌肉力量增强，韧带加固，动作协调，这种音响就会减轻。

　　而属病理性的关节发响如有“弹响”、“卡住”和疼痛的感觉时，则应在锻炼前充分做好发响关节的准备活动，并在锻炼后做好局部按摩和热敷，以改善局部血液循环，防止关节内外的组织过度增长。如确诊为半月板破裂或有碎骨等，好在手术治疗后，再系统参加健身锻炼。如果是肩周炎的前兆，伤后关节局部疼痛、肿胀、活动障碍及出现畸形，一定要早诊早治。云南疼痛病医院治疗肩周炎运用的“小针刀疗法”，具有微创、高效等特点，因此深受患者欢迎。>>>“小针刀疗法”费用多少?点击咨询

　　温馨提示：有发现肩关节响要尽早到正规医院检查，防止肩周炎入侵。如对以上还有疑问，请点击在线专家免费咨询 ，专家为您解答疑惑!